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预防急性肠炎的方法有什么?

     门诊时间:08:00--19:00     更新时间:2013-08-14 14:16      编辑: 赤峰新协和肛肠医院
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日常生活中,很多人对自己的身体变化不是很关心,往往在我们不注意的时候,疾病就会找到我们,特别是急性肠炎,更是可怕,因此,急性肠炎的预防更是重要,那么预防急性肠炎的方法有哪些? 不懂?点击咨询在线专家

一、预防急性肠炎—饮食预防

合理安排饮食,注意均衡膳食营养。食物应以清淡为主,尤其是那些爱吃肉的孩子,家长更应注意调节饮食结构,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮,每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。

⒈不吃腐败和不新鲜的海产品,隔餐食物要充分加热。

⒉不吃病死的家禽肉,对于盛过这种肉的容器、切过这种肉的刀板要严格消毒,手要彻底清洗。

⒊食品和饮水卫生是预防急性胃肠炎的首要措施,特别是对乳制品、蛋、禽、肉类更要经过严格检疫。

⒋隔离带菌者,切断传染源。

二、预防急性肠炎—卫生预防

注意个人卫生,教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。要教育孩子不要在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭,不要举着食边走边吃。对养有宠物的家庭,一定要搞好宠物的卫生,同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

三、预防急性肠炎—自我防御

根据气候变化,及时增减衣物。注意居室通风,保持空气新鲜。要加强身体、锻炼,增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合,合理安排时间,做到学习休息两不误。

四、预防急性肠炎—婴幼儿护理

对于婴幼儿,鼓励母乳喂养,尤其是出生后的少有个夏季重要,应避免夏季断奶。人工喂养时,应注意饮食陌生和水源清洁。腹泻应及时治疗,尤其是感染性腹泻患儿应及时就医,把腹泻对患儿造成的损害降到低,同时避免营养不良,多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。不懂?点击咨询在线专家

此外,赤峰肛肠专科医院提示大家:还要加强锻炼,增强体质,心情舒畅,保持胃肠功能平衡。控制饮食,以利于脾胃的接纳吸收功能。注意保暖,不让腹部受凉。

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