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内痔一般怎么预防?

     门诊时间:08:00--19:00     更新时间:2013-08-14 14:25      编辑: 赤峰新协和肛肠医院
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内痔怎么预防?内痔的发病率占肛肠发病率之首。内痔的换患者在治疗后也有着很广的复发可能性,复发率亦较高。究其原因,除治疗不彻底外,不注意预防内痔的发生,也是重要的因素,预防内痔的发生,主要有以下几个方面:<<<点击咨询在线专家>>>

1、荤素搭配、粗细得当。在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥,减少痔疮的发生或减轻症状。

2、定时排便,忌忍忌努。养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。

3、忌辛辣刺激食物。忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。劳逸结合。工作和生活中要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张,也可以一方面促进血液循环。

4、提倡提肛适当运动。无论劳作负重,久行下蹲,还是久坐,终都能引起直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处。

5、坐浴。有条件可以便后温浴,坐浴不仅可以促进血液循环,也可以促进创面愈合和减少感染。

6、尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。

7、孕妇患痔,要避免坐久立久,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

8、避免太紧的内裤和牛仔裤。内裤太紧的话会影响局部的血运,延缓伤口的愈合和增加细菌感染的机会。同理,建议大家采用比较宽松,舒适的裤子。

9、忌紧腰.过紧束缚腰部,会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦。<<<点击咨询在线专家>>>

以上是关于“内痔的预防”,赤峰肛肠专科医院专家说预防内痔的方法很多,只要注意在日常生活中认真去做,不仅可以预防和减少内痔的发生,对于已经患有内痔的病人,也可以使其症状减轻,减少和防止内痔的发作。如已有内痔尽快就医,以免产生并发症。

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