大连开发区你知道吗？便便也有脾气
你知道吗？便便也有脾气
关注健康，关注“海南杏林肛肠医院”
说起“便便”这个每个人不得不谈，却又避之不及、嗤之以鼻的东西，大家总是不想关注，但有时候又不得都关注。毕竟，关于健康啊......
没它，是不可能的，
谈它，你是嫌弃的，
多了不好，少了不好，
便秘不好，拉稀也不好。
作为便便，
其实，挺难的......
现在大家对那些稍不听话的
便便都叫宿便，
各大广告更是把宿便描述成
罪大恶极、万病之源......
所以，一提到宿便，
大家是不是就想到了这些？
其实，
我没那么大的杀伤力，
但是对于越来越多的误解，
我必须要为自己
说几句了......
误解者
2~3天排一次便，留在肚子里，是不是就是宿便？有时候肚子胀是不是因为它？.
便便君
个人排便在时间和次数上有差异，这和饮食、生活习惯有关。只要没有排便困难或其他不适都属于正常。腹胀，大部分是便秘引起。
误解者
一周排1-2次，这样的便便是有毒？会造成腹部赘肉，黄褐斑、老年斑，甚至会得癌症……
便便君
我……我真没这么大杀伤力！气味不好闻，但不代表我有毒。
误解者
便秘的人肠壁都是黑色的？是不是应该吃点通便的保健品？
便便君
正常人的肠黏膜是粉红色，便秘不会导致肠壁变黑。盲目、长期地使用泻药或者“保健品”才会导致结肠黑变病，而结肠黑变病会增加结肠腺瘤与结肠癌的风险。
误解者
经常听说要“清宿便，排肠毒”，或者经常去做做 “肠道水疗”？
便便君
不能随意经常进行“洗肠”，因为这样容易造成肠道菌群紊乱，非正规机构操作不当还会导致肠黏膜损伤、破裂、穿孔、腹膜炎等并发症，严重的甚至会危及生命！所以要去正规的肛肠专科医院，在专业医生的指导下进行肠道水疗！
误解者
便便囤积在肠道里正常吗？有风险吗？
便便君
正常人偶尔的便便囤积不要紧张。但患有高血压、心脏脑血管病、丛静脉曲张等病的人群有一定风险。便便囤积久了，会变得干硬，导致排便费力，用力的时候可能导致晕厥、静脉破裂出血等。
误解者
偶尔，轻微腹胀、便秘，哪些方法最有效？
便便君
多吃一些粗粮，水果，适当运动，按摩腹部，可以起到很好的调理效果。一旦便秘时间过长，要记得及时去专科医院检查。
总结：
一、正常人肠道里并没有“毒素”，“洗肠”之类的“排肠毒”没有科学依据，反而有可能损伤肠道、导致肠破裂、肠穿孔等危险。
二、严重或特殊人群慢性便秘，需要在医生指导下用药。
三、关注大便习惯以及改变：（粗细、带血、带脓等）及时就医。
海南杏林肛肠医院专家提醒您：
关爱身体健康，
发现身体不适要及时就医，
别让疾病常伴身边！
如果您有“痔疮、脱肛、肛瘘、肛裂、肠炎、肠息肉、胃息肉、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等不适症状应及时进行检查，早发现，早诊断，早治疗。咨询热线：0898－31979999。
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