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赤峰治内痔到哪家医院好?

     门诊时间:08:00--19:00     更新时间:2020-01-02 15:06      编辑: 赤峰新协和肛肠医院
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  赤峰新协和专家提醒我们,常坐久卧容易患痔疮,那么我们生活中该如何预防内痔呢?

赤峰治内痔到哪家医院好?

赤峰治内痔到哪家医院好?

  1、饮食方面:要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥。忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物;

  2、定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状;

  3、注意劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。可以一方面促进血液循环;

  4、提肛运动当提倡:加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处,做提肛肌运动(每天睡前,使肛门有节律地收缩30-50次),锻炼提肛肌的收缩能力,可以预防痔疮的发生;

  5、接受痔疮手术的病人:手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食,次日改普通饮食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,伤口感染等。相关阅读:赤峰肛肠医院

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